¿Son aconsejables las mascarilla de ciclismo contra el coronavirus?

La aparición de la pandemia de COVID-19 ha hecho que muchas cosas cambien en nuestra vida diaria y, una de ellas, es la necesidad de usar mascarilla. La búsqueda de una buena mascarilla es una necesidad imperiosa, y aunque para el público general basten y sean suficientes las mascarillas higiénicas o quirúrgicas, en determinadas ocasiones podemos necesitar - o quién sabe en el futuro requerir -, otro tipo de mascarillas más filtrantes.

En esta misma publicación de esRevistas ya hemos abordado el tema de las mascarillas FFP2 y FFP3, así que ahora vamos a hablar de una alternativa que puede en la que estéis pensando muchos de quienes nos visitáis: las mascarillas de ciclismo, o para bicicleta.

El sospechoso baile de las cifras de contagiados por COVID-19 en el mundo

Esta mañana leía que en Perú van con 80 días de confinamiento, y ayer el presidente salía diciendo que no sabía hasta cuando se extendería. Puesto en contexto, en España hemos estado mes y medio y ya nos parecía eterno, imaginaros 80 días. Claro que también declaraba un médico que todo lo habían hecho mal, que la gente no tenía de qué vivir y que muchos incumplían la cuarentena porque sobrevivían con la economía sumergida, que los centros sanitarios estaban sin medios y que no podían hacerles seguimiento a los casos, así que se contagiaban sin que nadie pusiera freno. Decían que el gobierno había querido hacer un confinamiento como si fuera un país del primer mundo.

Luego, desde el Ministerio de la Salud aclararon que superar la curva no era bajar de casos, que era como una meseta en línea recta. Por eso es lógico que nos resulten muy poco fiables las cifras de contagios y muertes de esos países, ni ellos mismos las saben, ya que ni siquiera hacen pruebas, ¿así como van a constatar quien muere de COVID-19 y quien no? Y hablando de cifras, en España otro tanto de lo mismo, llevan una semana congeladas y ayer Simón habló de casi 100 casos nuevos importados.

En resumen, que cuando se abran las fronteras esto va a ser un caos. Lo malo es que a este paso ya nadie se fiará de las cifras de nadie. De hecho en Brasil pasaron de todo y ya ni las publican (con la excusa de consolidar las series, más o menos lo mismo que se aduce desde el Ministerio de Sanidad de España para congelar también sus datos). Supongo que pensarán que para qué dar ya cifras de nada.

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¿Y el confinamiento en África?

Ya hemos hablado sobre la cuarentena/confinamiento en países de Sudamérica, pero la pandemia de la COVID-19 es global, por lo que afecta a todos los continentes. Sin embargo, poco o muy poco se habla de los países africanos, ¿cómo se viven allí los confinamientos? ¿Qué medidas adoptan los gobiernos en los diferentes países?

Vamos a tratar de daros, como en la anterior ocasión, un somero y rápido repaso a todo ello.

Tres cosas que aprendí con la gripe (y que pueden ayudarte frente a la COVID-19)

Hace años una gripe estacional azotó mi región. Aunque la gripe no es el SARS-CoV-2, claro, sigue siendo un virus. A mi alrededor comenzó a caer gente enferma por lo que me propuse intentar no contagiarme, ya que tenía cosas importantes y no quería que me trastocara todos los planes y tener que pasarme una semana o más en cama.

De manera que, superando burlas e incomprensiones de todo tipo, me puse mascarilla, gafas, e intenté seguir todas las medidas de profilaxis para que el virus "no me encontrara".

Montblanc homenajea a los profesionales de los servicios esenciales

Aprovechando que la firma Montblanc tiene sus orígenes en la escritura, han decidido lanzar la campaña #ToThoseOutside en algunas de sus boutiques, con el fin de mostrar mensajes de agradecimiento a todos los profesionales que nos han ayudado a pasar de forma algo más aliviada las semanas de confinamiento. De esta forma, se mostrarán mensajes en los escaparates de algunas de sus boutiques, destinados a diversas profesiones de los servicios esenciales, medicina, alimentación, transporte... Para Montblanc, es una forma de "recordar a estos héroes del día a día cuya resilencia y coraje son verdaderamente apreciados".

"Cada nota escrita a mano es un sincero y sincero recordatorio de aprecio por las personas que trabajan por el bienestar de los demás, desde conductores de ambulancias hasta mensajeros, desde enfermeras hasta trabajadores de tiendas".

El confinamiento no está hecho para pobres

Aunque las medidas de restricción de la movilidad promulgadas para el confinamiento y la posterior desescalada son aplicables y de obligado cumplimiento para todo el mundo, es evidente que no a todos afectan por igual. Como es lógico, es la comunidad científica quienes las han ideado, pero parecen haber sido inspiradas en la vida diaria -como es obvio, pues es lo que conocen- de científicos, políticos y doctores, esto es: con una buena posición social. Ello explica la cantidad de lagunas y vacíos existentes en ellas, y que tienden a favorecer o "facilitar" la vida de las personas más pudientes, olvidando, ignorando u obviando la vida y retos diarios de las más desfavorecidas. Probablemente porque quienes las redactaron, que disfrutan de esa buena posición social, ni tuvieron en cuenta ese otro tipo de problemática. No es algo específico de España, se ve a nivel general.

Pero centrándonos en España, desde hace algunos días buena parte de su territorio disfruta de la llamada Fase 1, con sus privilegios. Sin embargo, esto no quiere decir que más del 70% de los españoles tengan los mismos derechos ni puedan gozar de las mismas libertades y ventajas de esa fase, ni muchísimo menos. Si eres de clase social baja, en realidad estarías en una especie de "Fase 0 suavizada", es decir, solo podrías disfrutar de una parte de los beneficios de esa Fase. Simplemente porque esos beneficios, diseñados por personas de elevado poder adquisitivo y de buena posición económica, han sido pensados y diseñados por y para ellos, para "su" desescalada, y tomando su modo de vida de molde o ejemplo, y no tomando el ejemplo del humilde ciudadano de a pie.

¿Quién redactó el informe de Sanidad sobre los requisitos para que Madrid no pasase a la Fase 1?

Echando un vistazo a los metadata del informe que el Ministerio de Sanidad remitió esta mañana a la Comunidad de Madrid para darle a conocer las razones de que no pasasen de Fase 0 y se quedasen en un "Fase 0,5", vemos que ha sido redactado a las 21:56 del día 15 del 05 de 2020, es decir, ayer, tras haber aparecido en rueda de prensa el ministro Salvador Illa y el doctor Fernando Simón. Como autor del mismo aparece un tal Gerardo Sánchez Jiménez. Según su Linkedin, Sánchez es Licenciado en Ciencias Biológicas (Biología animal/Zoología/Limnología) por la Universidad Complutense de Madrid, "Jefe N18" en el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociale e Igualdad. Lleva en el cargo desde julio de 1979, es decir, 40 años y 11 meses. Este parece ser uno de los integrantes del misterioso "grupo de expertos" que asesoran al Ejecutivo central en la desescalada, y que con tanto ocultismo no han querido ofrecer datos desde el Ministerio. Fue también uno de los partícipes en el borrador de ley del amianto, o del Estudio Epidemiológico de las Enfermedades Profesionales (que puedes descargarse desde aquí), con una larguísima trayectoria en el Ministerio.

"N18" se refiere al nivel funcionarial. El informe, sin embargo, lo firma digitalmente Maria Pilar Azcárraga Aparicio, el 15 de mayo de 2020, sin dar más información sobre quién es esta persona. Sin embargo, a tenor de lo que encontramos en la misma página web del Ministerio, es "licenciada en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid y especialista en Medicina Interna", además de "doctorada por el Programa de Microbiología Clínica y Diplomada en Medicina Tropical", también por la Complutense. Desde septiembre de 2015 julio de 2018, ha sido "directora de la Escuela Nacional de Sanidad del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) y Directora del Instituto Mixto de Investigación IMIENS conformado por el ISCIII y la UNED".

El informe que se envió a la Comunidad de Madrid se puede descargar desde diferentes sitios, publicado por varios medios de tirada nacional.

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¿Qué es mejor, alcohol u gel hidroalcohólico?

De alcohol continúa habiendo un desabastecimiento tremendo. Es cierto que muy poco a poco, en cuentagotas, comienza a llegar a las farmacias, pero todavía no en la cantidad suficiente para cubrir la alta demanda. Hace unas horas nos contaban desde una farmacia que lo estaban racionando, y que la cantidad que les había llegado se estaba vendiendo por unidad a cada cliente, no permitiéndole a un cliente llevar más de un frasco de 250 ml. Y esto lo han hecho gracias a que han podido contar con un fabricante local (insistimos de nuevo: qué importante es la industria nacional en este tipo de escenarios). De los lineales de los supermercados y grandes tiendas hace tiempo que ha desaparecido, y no se espera su reposición en un corto plazo.

Curiosamente, sin embargo, y a pesar de que el precio del frasco de alcohol es similar al del gel hidroalcohólico, las personas continúan adquiriendo alcohol preferentemente. Sin embargo, ¿cuales de esos dos productos son mejores?

Se confirma la noticia adelantada por esRevistas

La noticia que a primera hora de esta mañana adelantó la redacción de esRevistas se ha confirmado hace pocos minutos. Madrid, finalmente, adopta un modelo de "Fase 0,5", y Valencia y Andalucía (además de Castilla-La Mancha) avanzan a Fase 1. Esta mañana adelantamos en exclusiva ese plan que el Gobierno central pensaba llevar a cabo para darle unas medidas de alivio a Madrid y Barcelona, pero sin salir de las restricciones sanitarias que su situación epidemiológica actual hacían necesarias, como seguir con su confinamiento dado el elevado riesgo de brotes en su población.

Poco después de lanzar nosotros la noticia, numerosos medios se hicieron eco de ello (entre ellos El Diario, El Comercio o El Confidencial), y desde las autoridades madrileñas confirmaban también que el Ejecutivo les había ofrecido esa propuesta. En la comparecencia del Ministro de Sanidad desde La Moncloa esta tarde, finalmente, se confirmó que así sería.

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Mensaje de un médico para los que se saltan las medidas sanitarias

Este mensaje es de un médico internista de Hospital. A ver si explicándoselo de ésta manera lo entienden de una vez.

La reanimación o ventilación para el Covid-19, no es una máscara de oxígeno puesta en la boca, mientras usted disfruta acostado pensando en su vida...

Es una ventilación INVASIVA, bajo anestesia general, y consiste en quedarse DE 2 A 3 SEMANAS SIN MOVERSE, muchas veces boca abajo (decúbito prono), con un TUBO HASTA LA TRÁQUEA y que le permite respirar al paciente, al ritmo de la máquina a la que está conectado.

Fase 0,5 para Madrid y Barcelona

A diferencia de la pasada semana, no parece que esta tarde el ministro de Sanidad Salvador Illa anuncie grandes novedades. Todo parece apuntar a que la Comunidad Valenciana y el resto de provincias de Andalucía que no estaban en Fase 1, pasarán a estarlo, recibiendo el "aprobado" del Ministerio. Muy diferente serán los casos de Madrid y el área metropolitana de Barcelona. Tanto por número de casos -muy parecidos a Cataluña- como por evolución de la pandemia, Madrid no está preparada para la Fase 1, y sería un despropósito dejarse llevar por las amenazas de la presidenta de la Comunidad, Isabel Ayuso, presionando por todos los frentes para que en Madrid se abriera la veda como si fuera una de las Comunidades Autónomas más preparadas o con menor índice de casos.

Lo que sí parece ya más probable es que Madrid, o su área metropolitana al menos, siga los pasos de Barcelona y se le permita una Fase 0 más flexible, lo que se ha dado en llamar una Fase 0,5.

Alcohol para desinfección en formato spray

Aunque la pandemia provocada por el coronavirus SARS-CoV-2 nos vaya dando un pequeño respiro, algunas prácticas de higiene que tenemos que realizar de forma cotidiana han venido para quedarse durante mucho tiempo, al menos mientras no se encuentre un tratamiento eficaz o, mucho mejor, una vacuna.

Lavarse las manos con frecuencia, mantener una distancia social de 2 metros, el uso frecuente de mascarillas... Y, a todo ello, algo en lo que insisten los expertos, es desinfectar los productos de la compra cuando lleguemos a casa.

Primer día de Fase 1: el descontrol de los templos religiosos

Para el 51% del territorio español, hoy es el primer día de la Fase 1, en la cual se otorga una cierta libertad a los ciudadanos, facilitando las compras, las reuniones, y los desplazamientos. Una de las actividades que se ha empezado a ofrecer es la apertura de templos religiosos. Durante esta mañana, pues, hemos recorrido la ciudad (como reporteros, recordemos que los periodistas poseen libertad de movimientos para hacer nuestra labor informativa) y hemos estado en dos celebraciones para comprobar cómo se cumplía la ley en los mismos, y la seguridad e higiene que deben imperar para ofrecer los servicios litúrgicos.

Primero, repasemos las normas a las que los templos están obligados por ley (publicada en el BOE del sábado):

- Ofrecer a la entrada y salida geles hidroalcohólicos.
- Mantener las puertas abiertas a la entrada y salida.
- Como espacio cerrado, todas las personas que estén en el interior deben llevar mascarilla.
- Se debe mantener una distancia interpersonal de metro y medio mínimo, y de un metro entre bancos, con plazas alternas.

La guerra "de fases" ha empezado

Lo que más temía el Gobierno que sucediese, ha ocurrido. El diseño de la llamada "desescalada" ha terminado por enfrentar a las autonomías, distinguiéndolas entre "aprobados" y "suspensos", entre "privilegiados" y "castigados". A fin de cuentas, el diseño se basaba en eso: en otorgar privilegios, y las comunidades autónomas que no han podido acceder a ellos se han sentido, en cierta manera, desprestigiadas o desilusionadas. Solo Cataluña (que ya admitió con notable sinceridad que no podría salir de su actual Fase 0) y en cierta medida Castilla-La Mancha (muy castigada por la pandemia) han asumido con cierta resignación su situación.

Sin embargo, Andalucía, y también la Comunidad Valenciana, han amenazado con guerra, enfrentándose al ejecutivo central y reclamando un revisión de urgencia de la documentación que han enviado. No quieren ni esperar a la próxima semana, quieren pasar a Fase 1 ya. Madrid ya envió documentación "deprisa y corriendo" y, como el Ejecutivo no la deja pasar a la Fase 1, ellos han organizado su propio "desfase" encubierto: abrirán parques, regalarán mascarillas para que la gente las use cuando salga, y peatonalizarán calles. Resulta curioso que lo hagan, cuando en teoría sus ciudadanos apenas pueden salir de casa, pero es evidente que tratan de, solapadamente, inculcar su propia visión y su propio ritmo de desescalada, a espaldas del Gobierno central.

Una oportunidad para los fabricantes locales

De todo lo malo que esta catastrófica pandemia nos ha traído, sería de agradecer extraer algo bueno. Una de las cosas es la apuesta por los fabricantes locales. Ya lo decíamos en anteriores ediciones: se hace necesario crear tejido productivo en nuestro país, para no depender tanto de mercados externos.

Una de estas firmas que está dando la cara y ofreciendo su saber hacer son los Cosméticos Sora, una firma española, que aparte de crear diversos artículos de tocador y de belleza, se ha "puesto las pilas" y, ante la necesidad acuciante de productos de higiene y desinfectantes, produce también geles hidroalcohòlicos. Con un precio muy competitivo, sus geles para desinfectar las manos se pueden adquirir en tamaño bolsillo (de 120 ml) o en formato grande con dispensador, de 500 ml. Su poder desinfectante es debido al alcohol, en forma de etanol al 70%. Pero como el alcohol es muy agresivo con las manos, en Sora han tenido la genial idea de añadirle glicerina, un protector natural de la piel que se suele utilizar en jabones como antiséptico, y que además de nutrirla, combate la sequedad y la dermatitis.

Diferencias entre gel limpiador, y gel desinfectante

Hace unos días llegó a las estanterías del supermercado un gel para manos, y al poco tiempo se había agotado. En el etiquetado aparecía como gel "para limpiar las manos", y seguramente muchos lo adquirieron como gel hidroalcohólico. Ya sabéis, seguramente, que durante estas semanas los geles hidroalcohólicos son prácticamente imposibles de encontrar. Ni farmacias, ni parafarmacias y ni, por supuesto, tiendas y supermercados, disponen de ese tipo de productos.

El problema que cada vez más se está dando es que muchos de estos geles tienden a confundirse con productos desinfectantes para manos, cuando no lo son. Los geles desinfectantes deben tener, como mínimo, un 60% de alcohol, mientras que los simples geles aromáticos, "masajeadores" o "relajantes" son otra cosa totalmente distinta. En su composición suele haber alcohol desnaturalizado, es cierto, pero en proporciones ínfimas (en algunos casos una cantidad tan ridícula como el 1%) que, por ello, no ofrecen ningún efecto desinfectante.

¿Cuales son las fases de la desescalada en España? ¿Qué nos espera en la Fase 1?

La llamada "desescalada", "desescalado" o "desconfinamiento" (o "etapa de transición", para otros) trae de cabeza a no pocos ciudadanos estos días. El Gobierno ha dividido cada proceso en fases, las cuales son 4, aunque de ellas solo se conocen las medidas pormenorizadas en la fase 0 y en la 1. Pero para "transitar" entre dichas fases, se debe antes cumplir una serie de requisitos, que se han dado en llamar "marcadores", con el fin de asegurar que la situación epidemiológica y sanitaria del territorio que quiere aspirar a la siguiente fase es la correcta.

Estos marcadores son, entre otros:

-Sistemas de alerta precoz y vigilancia epidemiológica.
-Identificación y contención rápida de fuentes de contagio.
-Capacidad de aislamiento y control de las fuentes de contagio confirmadas y potenciales.
-Atención Primaria.
-Asistencia Hospitalaria.

Sobre el particular no hay un procedimiento fijo. Por ejemplo, hace pocos días, el Ministerio de Sanidad hizo el mandato público de que quien desee pasar a otra fase, deberá ser capaz de tener resultados de tests, en atención primaria, en 24 horas.

¿Hay censura a los medios de comunicación por parte del Gobierno?

Durante este Estado de Alarma se ha acusado al Gobierno de muchas cosas, pero una de las más graves es sobre su intento de controlar la información: acallar críticas, tapar a quienes opinen en contra, y apagar las voces que no vayan ni estén a favor con su forma de hacer las cosas, o que planteen otras opiniones diferentes a las dictadas por el partido en el poder. Esta misma mañana, durante su intervención en la Cámara, Pablo Casado ya mencionaba un "encubierto" favoritismo hacia los medios del conglomerado mediático de A3Media.

En las ruedas de prensa podemos ver cómo se favorece la voz de medios cercanos a la corriente de quienes están ostentando el poder, ¿no te suena demasiado repetidas las apariciones de las preguntas de periodistas de, casi siempre, los mismos medios y revistas? Es una casualidad llamativa, y es por algo: porque casi siempre son los mismos, y el resto no es que no estén o no quieran hacer preguntas: es que no les dejan.

¿Siguen siendo fáciles de encontrar las mascarillas en las farmacias?

A partir de hoy las mascarillas son obligatorias en todos los transportes públicos, y también en todos los vehículos privados donde viaje más de una persona. El gobierno ha hecho un esfuerzo considerable para que toda la población pueda acceder a estos productos higiénicos, incluso se han repartido mascarillas gratuitas "para concienciar a los usuarios" en muchas de las estaciones. Ahora bien, ¿sigue siendo fácil acceder a ellas?

Para saberlo, hemos estado consultando la realidad en varias farmacias distintas, y en todas ellas el resultado ha sido llamativamente similar. Las autoridades sanitarias permiten que se comercialicen las mascarillas "higiénicas" sueltas, pero las mascarillas tipo quirúrgicas de las farmacias tienen que venderse en embalaje individual, protegidas y con las suficientes medidas de seguridad. Pues en todas las farmacias el embalaje individual es, simplemente, la misma bolsita de productos de la farmacia. Una bolsita que, por supuesto, no viene de fábrica, y no garantiza para nada el que no se hayan manipulado previamente.

El gran peligro de tomar la temperatura a la entrada de los comercios indiscriminadamente

Últimamente se está planteando seriamente, incluso desde organismos públicos y ayuntamientos, el control de temperatura corporal por parte de los usuarios previa la entrada a establecimientos, comercios, y entidades administrativas. La Agencia Española de Protección de Datos ya alertó hace algunos días sobre los peligros de este tipo de prácticas, advirtiendo de su ilegalidad, e incluso de la posibilidad de que, quienes lo lleven a cabo, se arriesguen a tener que enfrentarse a multas.

Y es que, a diferencia de otros países, el sistema jurídico español es enormemente garantista con el ciudadano. Es decir, al contrario que en otros países con gobiernos dictatoriales o menos democráticos, el sistema español trata de proteger, en la medida de lo posible, los derechos de los ciudadanos a su intimidad. Y este tipo de prácticas de control de acceso deben, por ello, ser establecidas siguiendo unos estrictos protocolos y, además, con todas las garantías de las autoridades sanitarias. No vale que un ayuntamiento, o un comerciante, o cualquier "pirado" simplemente "porque le dé la gana", se ponga a medir la temperatura "a todo ciudadano" que pase ante su puerta sin más ni más.